فکر کول او ماتول
هارولډ ډ. پیسیالیل
څلورم څپرکی
MENTAL DESTINY
برخه 27
تنفس ساه څه کوي؟ رواني ساه. ذهني ساه ناڅاپه تنفس څلور فزیکي تنفس. پراناما. خطرونه
ساه اخیستل یو شی دی ، تنفس بل دی. تنفس د سږو دننه او سږو ته د هوا داخليدو او اخراج څخه عبارت دی او دا یوازینۍ لاره ده چې د تنفس بدن ته ننوځي. د تنفس یو لچک لرونکی ټپ دی چې فزیکي بدن د د ساه بڼه. دا ټا د مقابل فزیکي مقناطیسي جریان دی موضوع د فزیکي له لارې فضا له د ساه بڼه بدن او شا ته. درې داخلي ارګانونه د بدن او. ترمنځ اړیکې رامینځته کوي د ساه بڼه او خوځښتونه د تنفس، د تنفس د د ساه بڼه. د تنفس د اعصابو کانالونو کې عصبي ځواک کیږي. د عصبي مرکزونه شتون لري ، پلیکسي ، چیرې چې عصبونه یو ځای کیږي او له هغه ځایه سرچینې د جریان کنټرولوي. تنفس. د تنفس په فزیکي کې د سپړنه فضا د سږو له لارې بدن ته ننوځي او پریږدي. د هوا ننوتل او خارجیدل د ساه ایستلو په توګه پیژندل شوي. مګر تنفس بدن ته ننوځي او پریږدي د خولې او ناک څخه پرته د خلاصیدو له لارې. د دې نورو خلاصیدو له لارې انټیکټ او رسټ ، د پوټکي سوري په شمول ، هوا سره نه وي او نه لیدل کیږي. دا د تنفسي برخې په څیر منظم منظم تیر دی چې د هوا سره مینځ ته راځي. په زړه کې د بدن دننه د تنفس یو مرکز شتون لري ، او بهر یو مرکز چې په فزیکي کې د حرکت په وخت کې خپل موقعیت بدلوي. فضا. د دې دوه مرکزونو ترمینځ ، یو یې ټاکل شوی ، بل یې حرکت کوي ، ساه لنډیږي او بهيږي. دا ژبې ته ننوځي او د جنسي ارګان له لارې تیرېږي ، او کله چې بیرته راشي دا د دې ارګان له لارې ننوځي او د ژبې له لارې ځي. دا لاره د تل پاتې حرکت لرونکي لیمیناسیکټ دی ، 8 شکل ، د بدن دننه کوم لینونه مشخص دي پداسې حال کې چې دا په فزیکي کې توپیر لري فضا دباندې
په تصور کښی تنفس د د ساه بڼه د یووالي پرمهال د مور او پلار تنفس کولو له لارې عمل کوي او بیا وروسته یا وروسته فورمه د ساهفورمه تخم د خاورې سره د ستوری د حجري کوم چې دا فیوز کوي. تنفس هغه ځواک دی چې مجبوروي عنصرونه جوړول د کلکه سره موضوع هغه ساکولیک لیکې په ساه کې-فورمه د فزیکي برخلیک د راتلونکي انسان د مور تنفس په مستقیم ډول جنین فعالوي تر هغه چې پلیسټا رامینځته کیږي ، او د جنین وده کولو لامل کیږي. د زیږون پرمهال د د ساه بڼه د دې ب formه سره یوځای کیږي او فزیکي ساه د نوي زیږیدلي بدن مستقیم یا بهر تیریدل پیل کوي. د فزیکي ساه بدلول تر هغه پورې دوام لري وخت of مړینه. بیا د لچک ټای چې تنفس دی له مینځه وړل کیږي. تنفس فزیکي بدلیږي موضوع په بدن کې ، د بدن ساتلو په جریان کې ژوند او په نوي بدن کې سوګ پورته کوي ، پداسې حال کې چې تنفس د دوی ترمینځ فعال ندي مړینه او تصور. کله چې د فاعل ماشوم ته راځي ، د زیږون څخه یو څو کاله وروسته ، د رواني ساه اغوستل له هغه ځایه دوام لري چیرې چې تیر شو مړینه په پخواني بدن کې.
نړۍ رڼا, ژوند, فورمه، او فزیکي نړۍ - د دوی تاثیرات د فزيکي بدن ته د د ساه بڼه. په بدن کې هیڅ هیڅ نشي رامینځته کیدی شي پرته د جریان او د ځواک ځواک له لارې تنفس. د موضوع د نړۍ د حواسو او څلور سیسټمونو په جریان کې تیریږي ، د دریو داخلي ارګانونو له لارې او غیر ارادي اعصابو ته د ساه بڼه. لا دمخه د لاسلیکونو په وینا ، د ساه بڼه دا ځینې نفوذ مجبوروي چې فزیکي بدن ته ځان رامینځته کړي. د د ساه بڼه دا هغه مهال کوي چې تنفس په څلورو سیسټمونو او بدنونو کې تیر شو. د تنفس د فزیکي نړۍ څخه د تاثیراتو له لارې هضم ممکن کوي ، د فورمه نړۍ، تنفس د ژوند نړۍ ، او ځواک او نسل د رڼا نړۍ.
د تنفس دا سیسټمونه مستقیم ، او یوازې د تنفسي هوا له لارې اغیزه کوي. د ماهيت تاثیرات د تنفس کولو په واسطه رامینځته کیږي ، او هغه څه چې د لرې کیدونکې ساه سره پا leavesو ته لیږدول کیږي. ساه-فورمه ترسره یې کوي دندې د څلور سیسټمونو اعصابو کنټرولولو سره. پدې توګه د ساه بڼه د ساه له لارې غیر ارادي کنټرولوي دندې د. نفوذ د ساه لخوا د ماهيتد څلور نړۍ په څنګ کې د ساه بڼه د احساس احساس شامل دي ليد, اوریدل, خوند، او له لارې اړیکه بو بو، کوم چې کیږي یادونه. تنفس چې تر دې دمه یې یادونه وشوه څلور نفره فزیکي ساه ده.
د د فاعل ته استول شوی او په د ساه بڼه د د Triune Self، - رواني ، رواني او نوټیک ساه — د فزیکی ساه له لارې. رواني ساه د رواني فضا د انسان او د فزیکي او شاوخوا شاوخوا جریان لري فضا او فزیکي بدن. لکه څنګه چې فزیکي ساه د تنفس تر مینځ عمل او عکس العمل دی-فورمه او فزیکي فضا، نو رواني ساه د عمل تر مینځ عمل او عکس العمل دی د فاعل په بدن او برخه کې برخه رواني فضا؛ رواني ساه د عمل ترمینځ عمل او عکس العمل دی مفکر او د رواني فضا؛ او نوټیک ساه د عمل ترمینځ عمل او عکس العمل دی پوه او د نوټیک فضا د انسان
رواني تنفس په رواني فضا دا په فزیکي بدن کې د وهلو ، څپې کولو او ماتولو په څیر دی ، یا په فزیکي بدن کې د هوساینې یا ډوبیدو په څیر. رواني تنفس یو پښتورګی کې یو مرکز او بل په رواني فضا له فزیکي دباندې فضا، او د دې دوه مرکزونو له لارې دا تنفس کوي. دا تنفس یوه لاره لری چې لیدل کیدی نشي او سره جریان لري او د فزیکي ساه ایستلو ملاتړ کوي. په فزیکي بدن کې د روحي ساه تنفس په توګه عمل کوي احساساوندهيله. دا د رواني فضا او د د فاعل. رواني ساه انسان ته د فزیکي ساه اخیستو له لارې تاثیر کوي.فورمه بیرغ احساسات د خوښۍ یا خواشینۍ پایله ځکه چې رواني ساه د د فاعل. رواني ساه د رواني فضالکه څنګه چې د خلیج جریان د اتلانټیک له لارې تیریږي؛ جریان د سمندر څخه توپیر لري ، مګر د سمندر هره برخه ممکن د جریان برخه شي. نو د رواني فضا کیدی شي د رواني ساه برخه شي ، مګر په هرڅه کې وخت د فضا مختلف دي.
رواني تنفس په رواني فضا او په ناڅاپي ډول د هوای چلندونو په څیر دی. دا د رواني فضا، کوم چې دې ته غیر فعاله دی او د کوم له لارې چې دا جریان لري. دا هغه چینل دی چې تحلیل کوي رڼا د استخباراتي په دوران کې فکر. دا هڅوي فکر او خپل ځواک زیاتوي. دا د. سره ندی تړلی د ساه بڼه مستقیم ، مګر د رواني فضا، برخه او تنفس.
رواني تنفس په زړه کې یو مرکز او په مرکز کې دوه مرکزونه لري رواني فضا د انسان ، له دې دوو څخه یو یې د نوټیک او بل د زړه له لارې د رواني فضا. دا د رواني په څیر په ثابت ډول نه جریان لري او نوټیک تنفس. كله هيله روحي تنفس ورو ګ ؛ي. كله هيله وحشي دی ، ذهني ساه اخستې ده. رواني ساه ګډوډوي رڼا د استخباراتي له رواني فضا او همداسې د یوې لارې وسیلې دي فکر پرمخ وړل شوی فکر کول فعاله او غیر فعال دی او رواني ساه حرکت کوي او د دواړه ډوله لخوا عمل کیږي فکر، په غیر فعال فکر کول رواني ساه په پرله پسې ډول خو ورو ده. په چارنده فکرونه دا خورا مناسب او ځیرکی دی ، نو د هڅو د تمرکز په واسطه جوړ شوی دی رڼا په مختلف موضوعاتو کې چې جلب او د پاملرنې ادعا کوي. که فکر ادامه لري ، ذهني ساه د پراخېدو او قرارداد کولو کې خورا منظم کیږي. دا په دې کې د دې عادي حرکت دی فکر. معمولا دا حرکت تر هغه پورې دوام لري فکر ودرېږي. مګر که فکر دومره کامل او کنټرول شوی دی چې د رڼا، توسیع او انقباض ورو ورو ټیټیږي ، تر هغه چې دوی ودروي؛ بیا رڼا په ثابت ډول تیریږي ، او د تمرکز په څیر یو څه ساتل کیږي. کله چې رواني ساهترجمه د انسان هغه ودرېږي ، نو رواني او فزیکي ساه یې هم بندېږي. دا یوه غیر معمولي لاسته راوړنه ده.
د نوټیک تنفس د تل د لمر په شان یو خوځښت دی ، په نوټیک فضا. دا د زنځیر بدن سره ارتباط لري ، او د دې له لارې په انسان کې د تناسب سره؛ او دا د ساحو سره وصل دی استخباراتي. په عادي انسان کې د پائنیل بدن د دې لپاره ډیر غیر فعال دی نوټیک تنفس د دې سمه استعمال کول. د دې ایالت له امله نوټیک تنفس فزیکي بدن سره په پینال کې اړیکه نیسي ، مګر د هغې له لارې یې عمل نه کوي. دا اړیکه انسان کوي شعور of شناختد مسولیتد ایمان د د پوهاوي. د نوټیک تنفس په بشپړ ډول د تولید ارګانونو سره اړیکه نه نیسي. په فزیکي کې شتون لري تنفس یوازې د دې یو لږ څه جریان ، ډیری یې په پښتورګو کې بند شوي او د جنسي غړو له لارې له لاسه ورکول کیږي وخت ته وخت.
فزیکي تنفس له اور ، هوا ، اوبو او ځمکې څخه جوړ شوی دی. دا څلور چنده تنفس څلور ځله فزیکي بدن له فزیکي سره نښلوي فضا، او دا د اتموسفیرونه د د Triune Self. د فزیکي سره او له لارې تنفس رواني ، او رواني او نوټیک د انسان ساه اخستل د دوران په جریان کې ژوند د انسان که څه هم فزیکي ساه د مړینه د بدن په اوږدو کې درې نور ساه اخېستې تر پای پورې دوام لري آسمان موده کله چې وروسته د فاعل کوما کې ډوب دي دا درې داخلي ساه لنډې هم بهيږي ، چې درې اتموسفیرونه ارامه دي ، او د فاعل په آرامۍ کې دی اتموسفیرونه د هغې د Triune Self. کله چې د فاعل فعالیت بیا پیل کوي ، رواني ساه په رواني فضا کې جریان پیل کوي. دا جریان د AIA کوم چې تنفس پیل کوي او ژوندي راولي فورمه د ساهفورمه، دا د روښانه کیدو لامل کیږي. په تصور کښی فورمه د ساهفورمه د مور او پلار د فزیکي ساه له لارې تخم د خاورې سره خړوبوي. کله چې ماشوم زیږیدلی او رسی قطع شوی ، فزیکي ساه د سږو له لارې زړه ته ننوځي. بیا دا اخلي قبضه د. په ماشومتوب کې رواني ساه بدن ته ننوځي ، او د پرمختللو کلونو سره رواني او په پای کې نوټیک تنفس په بدن کې د دوی مرکزونو سره اړیکه نیسي.
له بلوغیت وروسته درې داخلي تنفس ، د فزیکي ساه سره ، تر هغه پورې بهيږي مړینه. رواني ساه د غیر فعال لامل دی احساس او فعال هيله؛ رواني ساه د دې لامل کیږي صداقتاونددليل in فکر؛ د نوټیک ساه تقریبا غیر فعال وي په استثنا د جنسي تمو کې. د د فاعل د دې دریو سانسونو په واسطه ترسره کیږي ، او د دوی ریکارډ په ساه باندې ټیټ شوی دی-فورمه د څلور برابره جسم او اعصابو له لارې د څلور ځله فزیکي ساه اخیستلو له لارې.
پدې پراخه سیسټم کې د تنفس یوازینۍ برخه ده چې ورسره ځی انسانان په شعوري ډول اړیکې ته راځي ، ایا دا د څلور ګوني فزیکي تنفس کوچنۍ برخه ده چې بدن ته ننوځي او هوا له هوا سره پریږدي چې سا ایستل شوی وي. د دې کوچنۍ برخې له لارې ممکن لاسرسی ومومي او داخلي تنفسونه اغیزمن کړي کوم چې هلته ، لکه بل چیرې ، د فزیکي ساهې څخه تیریږي. دا ممکن د فزیکي ساه اخیستلو مداخله باندې عمل وکړي ، په ځانګړي توګه کله چې مداخله په ځینې خاطرو کې ناست وي او د میتروم کولو سره.
دا عملونه د یوګا د ساینس څانګه ده او دا د ختیځ څخه د مشنریانو د هڅو له لارې لویدیز ته په زړه پوري شوي. دلته دوی د ډیری اشخاصو لخوا کارول کیږي څوک چې نه پوهیږي څه تنفس دا دی او دا څنګه عمل کوي ، یا ناورینونه دوی د دوی د ساه اخیستلو تمرینونو له لارې د ځواک په لټه کې ننګونه کوي. د دندې، دلته د فزیکي ساه ځواک او داخلي اړیکې ښودل شوي د ساه ایستلو د مداخلې په واسطه رامینځته شوي ځینې خطرونه څرګندوي. په حقیقت کې ، کله چې لویدیځوال ، چې اساسي قانون یې د ختیځ ریسانو سره توپیر لري ، یوګا تمرین کوي دوی اکثرا د زړه له تکلیف ، مصرف ، ګوز، ، پوټکي پرته بل څه نه ترلاسه کوي. ناروغۍ، د روحي قوتونو پرځای غیر اخلاقي او رواني او رواني رنځونه زیات شوي ، د "روحاني" پوهاوي دوی سره ژمنه کړې - که دوی واقعیا عمل وکړي پراناما.
عموما د تنفس د یوې ټاکلې اندازې لپاره جریان لري وخت نور د حق پوزه ، بیا دا د یو څه وخت لپاره یوشان دواړه په یوځای کې په مساوي ډول تیریږي او بیا د ورته پاتې کیost غوټۍ له لارې ډیر جریان لري. وخت د حق. وروسته له دې دا په مساوي ډول د دواړو له لارې تیریږي او بیا بیا د نور له لارې ډیر حق پزه او داسې نور ژوند. کله چې تنفس د حق پوزه یې مثبته ده یا لمر تنفس؛ کله چې دا کی the خوا ته تیریږي دا منفي یا سپوږمۍ دی تنفس. د تنفس غیر جانبدار دی کله چې دا په مساوي ډول د دواړو ناکونو څخه تیریږي. ټول تنفس او تنفس کول ، پداسې حال کې چې تنفس د یو مغزو څخه تیریږي ، یو دوران رامینځته کوي. د دې ډیری دورو څخه یو بل دور رامینځته کوي. دا لوی دورانونه لاهم لوی دورونه جوړوي. دا ټولې دورې په بدن کې په مختلفو لارو اغیزه کوي. تنفس د انسان په شاوخوا کې د مختلف اوږدوالي په څپو کې حرکت کوي. څلور ګونی بدن د بدن مرکز دی فضا د څلور ګوني وریدو ، پړسوبونو ، څنډو ، وینټیسس او کثافاتو د ساهیې موجوداتو سره چې د حرکت په مرکز کې د بدن شاوخوا کار کوي.
د پراناما دا برخه په داوطلبانه توګه د کی or او یا څخه جریان بدلولو کې برخه لري حق د حق یا کی left اړخ ، لکه څنګه چې قضیه وي ، مخکې له دې چې طبیعي بدلون رامینځته شي؛ په داوطلبانه ډول د جریان مخه نیسي ، او د څپې اوږدوالی بدلولو کې. ډیری لارې شتون لري؛ دا یو دی یوګی به د یوې غوښې په واسطه د یوې غوزې بندولو سره پرمخ لاړشي ، بیا د یو څه لپاره د خلاصې پزې سره د تنفس کولو سره شمیر د شمېرنې له مخې ، بیا د یوې ځانګړې ګوتې په بندولو سره د پزې غوټه چې له هغې لارې هوا تنفس شوې؛ بیا د ډاډ لپاره ساه بندولو سره شمیر د شمېر بیا د لومړۍ ګوتې په لرې کولو او د لومړي پوټکي له لارې تنفس کولو سره؛ بیا د ساه اخیستلو بندولو او د یو څه لپاره د تنفسي هوا ساتلو سره شمیر د حساب شمیره او بیا د پخواني په څیر تنفس کولو سره. نو معالجه یوازې د یو مغزو له لارې تنفس کوي او د بل له لارې ساه اخلي ، او د سږو هوا له هوا ډکېږي کله چې تنفس ودريږي او د سږو خالي وي کله چې تنفس پای ته ورسیږي. تنفس کول او ودریدل او تنفس کول او ودریدل د وخت دا د یوګي له خوا ټاکل شوی. دا تمرینونه ډیری وختونه په ځینو پوستونو کې تمرین کیږي چې معمولا د لویدیز لخوا ګمارل شوي وي.
د دې ډول تمرین هدف د یو ټیټ ماسټر کول دي ماهيت او د "ټیټ" سره د "لوړ ځان" سره متحد کول او پدې توګه د رواني او "روحاني" قواو لاسته راوړل چې د مشنریانو په وینا "روحاني" خلاصون لامل کیږي. د تنفس په اداره کولو او تنظیم کولو سره دوی غواړي چې ساه بیرته واړوي او د بدن یوې یا بلې برخې کې د وخت او د ساهی طاقت نیولو لپاره. بیا دوی ساه په ځانګړي عصبي برخو بدلوي ترڅو ځانګړي عصبي مرکزونه خلاص کړي ځکه چې لوټس خلاصیږي. لکه څنګه چې دا هر یو عصبي مرکز خلاص شوی او ځواک یې له لارې تیریږي ، یوګي کیږي شعور د ځانګړو ایالاتو او ځایونو اټکل کیږي او د خداي یا قوتونه چې په هغه ځواکونو کې عمل کوي چې د هغه له لارې لوبیږي. هغه د خوښۍ ایالتونو ته ننوځي او له لویو انساني قدرتونو برخمن کیږي. په نهایت کې ، هغه لوړې درجې ته رسي او آزادي ترلاسه کوي. دا د دوی عقیده ده.
پراناماکه چیرې په ټوله کې تمرین وشي ، یوازې د هغه چا لپاره خوندي دی څوک چې له بدیو څخه پاک وي. هغه باید روغتیا ولري او په هغه کې روښانه وي فکر. هغه جر courageت او ځواک ته اړتیا لري لوښه پرمخ ځي. هغه باید د "مراقبت" په عمل کې لا دمخه پرمختګ کړی وي او باید د بهرني وسیلو په لټه کې وي پراناما یوازې د راجه یوګا روزنې کې د هغه پرمختګ کې د مرستې په توګه. دا ډول سړی باید د یوه ملا امام وي چې د ټولو مرحلو څخه تیریږی پراناما او څوک وړ دی چې پوه شي او هغه ټول مشاهده کړي چې زده کونکي یې په عملونو کې تیریږي. پدې توګه به شاګرد د هغه ډیری خطراتو په وړاندې ساتنه وکړي چې باید ورسره مخ وي. د تنفس د تنظیم او فشار په پایله کې به دا وي ، که چیرې د زده کونکي زړه او سږې دومره قوي نه وي ، هغه به یو ضعیف رامینځته کړي یا ناروغۍ په دې ارګانونو کې. که هغه په عادي چارو کې خپل ځان کنټرول نه لري ژوند هغه به د اعصابو خرابیدل وي. غیر لدې چې هغه د حواس په اشعارو بریالي شوي نه وي ، لیدونه او غږونه چې هغه لیدلی او اوریدلی شي هغه به هغه په ګمراه کړي. ستوری ايالتونه. کله چې د هغه په بدن کې دروازې خلاصیږي او ستوری ځواکونه د هغه له لارې تیریږي ، دوی احتمال لري د هغه عصبونه له مینځه یوسي یا ګوزاره کړي که چیرې هغه چمتو نه وي.
ټول هغه څه چې زده کونکي کولی شي د فزیکي تمریناتو لخوا ترسره شي پراناما هغه کولی شي په خوندي ډول ډیر څه ترسره کړي فکر. د ثابتې لارې فکر یوازینۍ مناسبه لار ده. پراناما په غوره بلنه غیر فعال فکر کول هڅول چارنده فکرونه پاکول د ساه بڼه؛ او درې داخلي ارګانونه او د څلورو حواسو داخلي اړخ خلاصوي ، کوم چې عملي کوي شعور په څو کې ستوری او د هغه د آزادولو پرځای، هغه د پیښې سره وتړله ماهيت. پراناما د د Triune Self. دا نور نشي کولی پرته لدې چې د ځواکونو سره اړیکه ونیسي ماهيت.
د چاپ لخوا 1974 د The Word Foundation, Inc.