فکر کول او ماتول
هارولډ ډ. پیسیالیل
څلورم څپرکی
MENTAL DESTINY
برخه 25
د ځان وړاندیز. د غیر فعال فکر اراده کارول. د فورمول مثالونه.
خپل وړاندیز پخپله نه دیهیپټونیزم. توپیر دا دی چې پخپله وړاندیز کې د فاعل بدن یا ځان مصنوعي کې نه اړوي خوب. ځان وړاندیزونه د د ساه بڼه او په د فاعل هغه څه چې فزیکي بدن یا د فاعل پخپله باید وي یا یې وکړي. دا تاثرات د رضایت یا د قوماندې په واسطه رامینځته شوي د فاعل.
ځان وړاندیز په کې برخه لوبوي خپل ځان سمپوهنه. دا ممکن ارادي یا غیر ارادي وي. خلک پوهیږي چې غیر معمولي پایلې ځینې وختونه د ارادې خپل وړاندیز لخوا رامینځته کیږي؛ مګر د غیر ارادي ځان وړاندیز کولو لاهم غیر معمولي پایلې په عمومي ډول نه پیژندل شوي.
خپل وړاندیزونه د حقایق چې فکر فعال او غیر فعال دی ، او دا غیر فعال فکر کول معمولا د هغې څخه ډیر ځواک لري چارنده فکرونه. عکسونه ، غږونه ، ذوقونه ، او له لارې اړیکه بو بو په دوامداره توګه د حواسو له لارې په غیر مستقیم عصبي سیسټم کې ګرځي ، په کوم کې چې د ساه بڼه ده دا سیسټم د داوطلبي سیسټم سره وصل دی ، چیرې چې د فاعل ده هلته عکسونه ، غږونه ، خوندونه ، او اړیکې د بو بو سره لوبه وکړئ احساسات د د فاعل، او ، که د فاعل دوی ساتیري کوي ، دا دوی فکر کوي؛ او دوی په د ساه بڼه د احساس تاثیر په توګه. غیر فعال فکر کول هیڅکله تولید نه کوي چارنده فکرونه؛ مګر ، کله چې اوږد دوام وکړي ، دا مجبوره کوي چارنده فکرونه د غیر فعال فکر کول، او په نهایت کې مجبوروي فکرونه.
غیر فعال فکر کول بې اعتباره ، بې محافظه ، اتومات دی؛ او دا تر هغه وخته پورې راټولیږي چې د هغې یوازیني مقدار دې ته امتیاز او ځواک ورکوي چارنده فکرونه. د دې ب featuresو سربیره ، غیر فعال فکر کول په عمومي ډول د موجودو شیانو سره تړاو لري چې د حواسو لخوا درک شوي ، له همدې امله دا معمولا ژور نښې پرې کوي د ساه بڼه نه څه چارنده فکرونه، کوم چې ورته واضحیت او مشخصیت نلري ، او پدې پایله کې د قطع کولو برخه نشته غیر فعال فکر کول د دې د څرګند لیدونو ، غږونو ، ذوقونو ، او اړیکې سره لري بو بو. نور لاملونه دا دي: حواس نږدې دي د ساه بڼه in لومړنی ماهيت؛ هوش او د د ساه بڼه په غیر ارادي سیسټم کې دي؛ له همدې امله ، حواس ژبې ته نیږدې شوي دي د ساه بڼه او د د فاعل د داوطلبي سیسټم له لارې؛ او په نهایت کې د فاعل ځانونه د حواسو په واسطه کنټرول ته رسیدلي دي.
غیر فعال فکر کول نږدې ورته دی ماهيت-تصور. دوی باید پدې لاره کې توپیر شي. طبیعت-تصور شامل دی په غیر فعال فکر کول. دا هغه برخه ده غیر فعال فکر کول کوم چې د اوسني احساس تاثرات په اړیکه کې اخلي یادونه، او په کوم کې چې حواس د احساسات د د فاعل نور په اړیکې ته یادونه، په غیر فعال فکر کول، حواس ، او تاثیرات چې دوی راوړي ، د احساسات او خواهشاتو د د فاعل لاندې له رڼا د استخباراتي. غیر فعال فکر کول ډیری وختونه دندې as ماهيت-تصور، کله چې عکسونه ، غږونه ، خوند ، بوی او اړیکې زنګ ووهي یادونه د تیر وخت پورې اړوند یا ورته تاثیرات. دا ډول ترکیب یو ځواک لري چې په وړاندې یې استدلال کول یا مطلوب کول حتی تر هغه کچې پورې چې ورته رضایت ویل کیږي ، ګټه نه کوي.
فعال فکر کول د د فاعل د رڼا د استخباراتي د فکر وړاندیز شوی د فاعل پخپله یا حواسو لخوا. فعال فکر کول د راټولولو هڅه ده رڼا او بیا دې ته متمرکز کول ، او ګران او سپاسموډیک دی. دا فشار ته اړتیا لري هيله؛ او پدې فشار سره ، چارنده فکرونه پیل او یوځل په د ساه بڼه. معمولا تاثیر کم وي ځکه چې د فاعل په دوامداره توجه نشي کولی او نه جلا توجه.
د غیر فعال فکر کول د ستونزمن پایلو درملنې لپاره کارول کیدی شي ناروغۍ او غواړم چې د غیر فعال فکر کول دا دوی تولید کوي ، او حتی د دې لپاره چې راوړي چارنده فکرونه دا به وي حق. پداسې حال کې چې دا د شاوخوا لپاره ناممکن دی د فاعل د ځان څخه د صالحانو فکر کول فکرونه دا به ښه اعمال رامینځته کړي ، د دې رهبري کول حتی مشکل ندي د فاعلد غیر فعال فکر کول، دننه چارنده فکرونه دا به تولید کړي فکرونه کوم چې به بهرنی وی ايماندارۍ، اخلاق ، روغتیا او سوله.
ځان وړاندیزونه هغه نوم دی چې د ارادې استعمال ته ورکول کیږي غیر فعال فکر کول د دې لپاره موخې. په هرصورت ، ټول غیر فعال فکر کول دا پخپله وړاندیز دی ، که غیر ارادي وي یا غیر ارادي. د فکر دا چې خلک یې کوي غیر ارادي ځان وړاندیزونه دي. د لوی اکثریت لخوا ژوند کوي غیر فعال فکر کول، او دا د دوی ژوند ټاکي. د دوی ژوند د کوم شي یا هدف څخه پرته پرمخ ځي ، او یا د دې حالت یا د هغه حالت یا د دوی د حواس په واسطه رهبري کیږي. غیر فعال فکر کول د هغوی سره.
څلور حواس معجزې ته توکي وړاندې کوي د فاعل او د دوی سره د شنډ شوي لاندې لوبه وکړئ رڼا د استخباراتي. که چیرې د فاعل دې شيانو ته پام کوي ، غیر فعال فکر کول پیل او تاثیرات په د ساه بڼه. پدې توګه نظرونه او احساسات تولید کیږي کوم چې د خلکو ژوند اداره کوي. ويره د یو شي د سرته رسولو په ناممکن کیدو د کوم خطر یا باور خطر خطر درک کوي او د لاسته راوړنې مخه نیسي. د یو چا کارول دليل یا به ځواک وي ، دا د هر یو مترک ځواک دی هيله د فکر، د دې نظرونو د بریالي کولو لپاره ، کله چې نظریات قوي وي هیڅ ګټه نه کوي. دا په ځانګړي توګه نو کله چې حافظه د تېر تجربې د ورته تاثیراتو سره تړل دوی پیاوړي کوي.
هغه خلک چې له مسودې څخه د سړې نیولو څخه ویره لري ، د لوند پښو ، لوند جامې یا افشا کیدو څخه خورا ډیر مناسب دي د هغه خلکو په پرتله چې داسې تصورونه نلري. یو څوک چې د شپې له ځنګلونو څخه د تیریدو ویره لري ممکن ویښتان یې خړ شي ، یا کیدی شي تبه شي که چیرې هغه اړ ایستل شوی وي چې په ځنګله کې تیاره شپه تیره کړي. ويره دا چې پړسوب به یو ناوړه تومور شي په داسې حالت کې به وده وکړي. د یو شخص لوی ويره د ساري ناروغۍ اخته کول ناروغۍ، څومره چې مسؤولیت لري هغه د یوه تړون لپاره وي. یو څوک چې ځان وهڅوي چې هغه ارقام ، نومونه یا ځایونه یاد نکړي ، هغه یې نشي یادولی ، او یو څوک چې باور لري هغه نشي کولی د ارقامو کالم اضافه کړي نو خامخا به غلطي وکړي. یو څوک چې باور لري هغه هیڅکله نشي کولی برياليتوب د هرڅه څخه ، د پیل دمخه ځان معلول کوي؛ او که هغه پیل شي هغه په عملي ډول له ناکامۍ سره مخ دی. یو څوک چې پدې باور دی چې هغه د مارچ پای ته رسولو لپاره ډیر ستړی دی ، احتمال لري چې سقوط وکړي. یو څوک چې په دې باور دی چې هغه نشي کولی له جنجال یا تختي تیر شي یا په لوړوالی کې تیاره وي ، تقریبا یقیني کیږي چې سقوط وکړي.
ځینې خلک د دې پایلو څارنه کوي لکه څنګه چې حقایق د دوی تیوریو تشریح کولو په لټه کې شئ چې یو "بې هوش" دی ذهن"یا" فرعي شعور ذهن”چې دا پديده راولي. هغه چې دا پایلې رامینځته کوي دا دی د ساه بڼه. نه دانه ده ذهن او دا بې هوشه نه دی. دا په شعوري ډول عمل نه کوي. دا د اتوماتون په توګه عمل کوي ، او د غیر ارادي عصبي سیسټم له لارې د انسان بدن د څلور حواسو او دریو داخلي بدنونو په واسطه اداره کوي.
دلته یوازې دوه ډوله تاثیرات ترلاسه کولی شي: دا تاثرات ماهيت او د دې خپل تاثرات د فاعل.
که تاثیر پورې اړه لري احساسات، د خواهشاتو د د فاعل پخپله د تاثر د کرښو تعقیب ته پابند دي. دا د ورته تاثیراتو سره ورته ده چې تړاو لري صداقت په اخلاقي او فکري چارو کې؛ فکر د تاثراتو کرښې تعقیبولو ته پابند دی لکه څنګه چې عنصرونه of ماهيت او د خواهشاتو د د فاعل. په نښه کول د ساه بڼه هغه کرښې دي چې مجبوروي د فاعل د دې تعقیب کول په هغې کې خواهشاتو او رواني فعالیتونه. د دې نښو له مخې ، کوم چې دا لخوا رامینځته شوی فکر، د د فاعل د خوښۍ احساس کوي یا غمخور, آسانه یا اضطراب ، ويره or قهر؛ او دا د عالي یا نه پوهیدونکي مضمونونو سره فکر کوي ايماندارۍ or بې عزتي، د نښو په اوږدو کې. پدې لینونو کې یو ځواک ذخیره شوی دی کوم چې د غوښتنې تمرکز ځواک دی چې د تنفس. دا هغه ځواک دی چې ذهني معالجه یې تولید او تمرکز کولو هڅه کوي ، او کوم چې دوی په غلطه توګه کاروي. فکر کولاحساس ، او عمل کول د دې کرښو په اوږدو کې ترسره کیږي. د دوی ځواک هرڅه مجبوري دی پرته لدې چې روښانه او ژورې کرښې شتون ولري. بیا دا کنټرول.
غیر ارادي ځان وړاندیزونه د دې واکمن نښو څخه تدریجي جوړول دي چې پرته له دې چې پوه شي. د ځان وړاندیز کولو طریقه باید دا وي چې دوی په قصدي ډول وکړي ، او تر دې دمه هیڅ سرغړونه نه کوي قانون. د ارادي ځان وړاندیز کولو ځواک د ارادې پرته د غیر ارادي میتود په کارولو سره په اسانۍ سره غږیدلی شي. اعتراض د تولید لپاره دی غیر فعال فکر کول د ځینې کرښو سره به کوم چې نښې ولري د ساه بڼه او یو ډول عمل ته اړ باسي ، احساس, فکر او وي.
د ټکي د میتود لامل دی غیر فعال فکر کول په لیدو یا اوریدل یو څه چې غیر متناسب دی او په عادت ډول ترسره کیږي یا پیښیږي ، او دا د دې دلیلونو له مخې ځواک په لیکه کې راټول کیږي یا تمرکز کوي کوم چې دا ورو ، روښانه او ژور رامینځته کوي. د اوریدل ترټولو اغیزمن وي باید پدې وختونو کې ترسره شي کله چې دا ژور تاثیر رامینځته کړي ، دا د سهار له راویښیدو وروسته او د شپې له رارسیدو دمخه. په شپه کې دوی باید وروستي تاثیرات وي. بیا به دوی ژر تر ژره ترسره شي ځکه چې د خلکو لخوا هیڅ مداخله شتون نلري د فاعل د کرښې په نښه کولو سره د ساه بڼه. وروستی تاثیرات به لارښوونه وکړي فکر in خوب کله چې د فاعل له حواسو څخه جلا شوی دی. په سهار کې دوی باید لومړی وي ، ځکه چې د د فاعل ارامه ده ، د ساه بڼه خورا خوښونکی دی ، او فزیکي بدن آرام کیږي. پدې ډول تاثیرات لکه څنګه چې وو ، په پاک پا .ه ترسره کیږي.
دا ټکي په لوړه کچه د لیکل شوي فارمول په لیدلو او لوستلو سره پوښل شوي یا یوازې هره ورځ د فارمول خبرې کول پواسطه ، لکه څنګه چې د بیدار کولو په اړه لومړی کار شوی او وروستی کار چې مخکې لاړ خوب. لوستل یا یوازې خبرې کول باید د غږ غوږ ته د رسېدو لپاره دومره لوړ وي چې باید لږترلږه درې ځله په هر ځل ترسره شي. فورمول باید هغومره لنډ وي لکه څنګه چې لید لید ته اجازه ورکوي او باید اندازه ، شاع یا قابلیت ولري.
کله چې غوږ غږ ونیسي ، درې داخلي بدنونه او د ساه بڼه متاثره شوي دي د د ساه بڼه هغه منبع ده چې له لارې یې د د فاعل تاثیرات احساس کوی د د فاعل دوی د داخلي بدنونو او میډیا له لارې په داوطلبي عصبي سیسټم کې احساس کوي د ساه بڼه د اعصابو فایبرونو په سیټ کې چې له لارې د د فاعل هوښیارتیا البته ، د فاعل دا تاثیرات ساتي ، ځکه چې دا په قصدي ډول جوړ شوي او له دې سره غیر فعال فکر کول پیل کیږي د داوطلبي عصبي سیسټم موټرې عصبي د غیر اعصابي عصبي سیسټم حسی اعصابو باندې د داخلي غړو په واسطه عمل کوي ، او دا اعصاب د داخلي ارګانونو په واسطه په اتومات ډول د عصبي عصبي سیسټم د موټرو عصبي فایبرونو مجسم کولو لپاره پیل کوي. تاثیرات په د ساه بڼه. د داوطلبي څخه داوطلبي عصبي سیسټم ته د بیرته او بیرته لیږد پیټوریټری بدن لخوا رامینځته کیږي. داخلي ارګانونه مقناطیسي او بریښنایی دي موضوع د غوښې بدن د د ساه بڼه؛ دا د فزیکي بدن دقیق نقلونه دي ، او دوی د غوښې بدن څخه تاثیرات د بدن ته لیږدوي د ساه بڼه د د ساه بڼه د اعصاب په واسطه د غوښې بدن ته.
که فورمول ښه جوړ شوی وي ، نو پدې ډول تاثیرات په د ساه بڼه د احساس د تاثیراتو ځواک به ولري او روښانه به وي؛ دوی به په ژور کې پرې شي حافظه او ورځنی تکرار ، په ځانګړي توګه که دوی د لوړېدو او تقاعد په اړه تکرار شي؛ دوی د ماهيت-تصور، او څنګه چې دوی په تدریجي ډول ژور کیږي دوی د ځواک ترټولو قوي تاثیر کیږي د ساه بڼه. کله چې دا پیښ شي فورمول ورځ ګټلې. دا به د لپاره کرښې په نښه کړي غیر فعال فکر کول، کوم چې به د فارمول لخوا رامینځته شوي نالی سره وګرځي. هرکله چې د سړي فکر ځغلي ، دا به د دې کرښو په اوږدو کې چلېږي چې په هرڅه یې واک لري. نه موضوع هغه څه چې هغه دی فکرد هغه فکر په لیکو کې به بې ځایه شي. له همدې امله ، یوځل یو څه ژور یا د تاثیر روښانه کول رامینځته شوي ، دا د ټولو په ایستلو سره ژور او ژور کیږي فکر ځان او طرف ته. یو څه وروسته غیر فعال فکر کول مجبورونه چارنده فکرونه، او بیا فکر. د غیر فعال فکر کول وړاندیز کوي ، د مثال په توګه فکر د روغیدو او ښه کیدو ، او چارنده فکرونه دا تولید او خپروي. کله چې د حواسو ثبوت د ځان وړاندیز کولو لمړیو پایلو سره بربنډ شو ، ایمان د درملنې په دې میتود کې د ننه څخه راپورته کیږي د فاعل. کله چې بریښنا ایمان اضافه شوی ، درملنه به خامخا جوړه شي ، که امکان ولري.
د سیل ژور د ځینې دوران لنډوي فکرونه او د فکرونه کوم چې د دې قوي تاثر په لیکو کې نه تیریږي په د ساه بڼه. پدې توګه به د ځواکمن فورمول تکرار سره رامینځته شوي تاثیر کونکي ځواک نور هم ډیر شي. حیرانتیا پایلې د ساده فورمول د تکرار په واسطه ترلاسه کیدی شي ، په دې شرط چې دا پیل شي غیر فعال فکر کول او ماهيت-تصور.
طبیعت-تصور کیدی شي د لیدو او هم په واسطه هڅول شي اوریدل. له همدې امله که یو فورمول لیکل شوی وي او په منظم ډول لوستل شي ، که څه هم په کې خاموش، د آپټیک اعصاب د پلټنې برخه لوبوي. کله چې یو څوک په لوړ غږ لولي نو ځکه چې دا یې اوري ، د احساس تاثیرات د آپټیک او همدارنګه د پلټونکي اعصاب له لارې راځي ، او د دوی ځواک پیل کولو لپاره ډیر شوی غیر فعال فکر کول. غوره پایلې ترلاسه کیږي کله چې فارمول پرته له منظم وختونو څخه په ځیر سره تکرار شي چارنده فکرونه او د هیڅ هیله کولو پرته ، لکه دا ډول رواني فعالیتونه د غیر فعال فکر کول په کومو چې پایله یې اساس وي.
که پخپله وړاندیز پدې طریقه عملي شي ، نو دا به د فزیکي بدن نږدې هر حالت بدل کړي ناروغۍ روغتیا ته ، یا لږترلږه د زغملو وړ حالت ته. د ځان وړاندیز سره مخنیوی کیدی شي ، درملنه یې وشي ، یا لږترلږه په لویه کچه راحت ترلاسه شي: دردونه، ټپونه ، خرابي ، ډیر وزن ، لږ وزن ، تبخیر ، سوزش ، السر ، غیر معمولي وده ، بخارونه؛ ناروغۍ د ماهيت or ناروغۍ د معدې ، کولمې ، کڅوړې یا پښتورګو څخه؛ یا د وینې ، زړه یا سږو څخه. یا د عصبي سیستم څخه یا د سترګو ، غوږ ، پوزې یا ستوني.
دا مشوره نه ده چې د ځان وړاندیز سره یو ځانګړی رنځ لرې کولو هڅه وکړئ ، ځکه چې هغه وړاندیز چې پدې کې لارښود شوی ممکن ممکن د بدن په ځینې نورو برخو کې د بل لامل شي. د خپل وړاندیز په واسطه د هر ډول درملنې اغیزې کولو مناسب لاره د اساسي قانون چلند دی. پدې توګه په ټولو سیسټمونو کې ټول ارګانونه هڅول کیږي دنده همغږي د روغتیا لپاره. کله چې ټول سیسټمونه د کار پدې توګه به بدن د روغتیا لپاره تنظیم شي ، او ژوند ځواکونه به د بدن له لارې لوبیږي پرته لدې چې معاینه او فشار یې وشي. کله چې بدن پدې حالت کې وي نه ناروغۍ به ونیسي ، او نه څوک څوک نیولی شي.
د ځان وړاندیز کولو سره یو څوک کولی شي ځان له رواني او رواني شرایطو څخه آزاد کړي چې د اعتراض وړ وي. نو یو ورسره مخ شوی احساسات of ويره، نا امیدي ، بې رحمي ، بې رحمي یا د اعتماد نشتون ممکن دوی دوی لرې کړي او د هغوی مخالف ځای په ځای کړي. د ځان وړاندیز کولو سره یو څوک کولی شي ځان په اورګاډي کې راولي فکر چې علاج به وکړي دروغ دی, بې عزتي، اتفاقي ، بزدلي ، خود غرضیت او نور اخلاقي زیانونه. همدارنګه فکري نیمګړتیاوې د خپل وړاندیز سره سمې کیدی شي؛ او ځواک د روښانه فکر کولو ، توپیر کولو او طبقه بندي کولو لپاره ترلاسه کیدی شي؛ یا له غیر منطقي بحثونو او له الوتنې او نرمۍ ډډه وکړئ فکر. نور عیبونه درملنه کیدی شي لکه: په د فاعل یا په راتلونکي کې؛ او غرور ، دا هغه احساس دی چې کائنات خپل شاوخوا ګرځوي. شک د سپریم استخبارات او قانون او په کائنات کې نظم د یو غوره لخوا ځای په ځای کیدی شي درک د ځان وړاندیز کولو ساده وسیلو له لارې.
د ځان وړاندیز کولو تمرین کولو کې لازمي باید د ورځني تکرار لپاره مناسب فورمول وي. ملکیت د لومړي ځل لپاره په ايماندارۍ او پدې کې د څرګندونو حقیقت. هیڅ ډول فورمول باید ونه کارول شي چې په هرډول ریښتیني ندي د هدف په توګه او د بیان سره سم. که چیرې یو فورمول وکارول شي چې په کې کمښت شتون لري ايماندارۍ او حقیقت، بریښنا ممکن وي ، مګر وروستۍ پایلې به بدن ته زیان رسونکي وي ، د ساه بڼه او د د فاعل. ناروغي او نیمګړتیاوې باید ورته پیژندل شوي وي ، او پرمختګ باید د موجود په توګه وړاندوینه نه شي کله چې شتون نلري.
نور هم د فارمولۍ په جامعیت پورې اړه لري. دا باید بدن ، حواس ، داخلي بدنونه ، پوښښ کړي د ساه بڼه، او د د فاعل؛ او باید د رڼا د استخباراتي. فورمول هم باید داسې رامینځته شي چې لامل یې وي فکر کوم چې توازن ساتي فکرونهپه ځانګړي ډول دا متوازن فکرونه د ناروغۍ، او هغه څوک چې د جوړیدو په حال کې دي ناروغۍ. هیڅ څوک ته د خپل ځان وړاندیز کولو عملی ښوونې لپاره هیڅ پیسې یا نور فزیکي ګټه باید ترلاسه نکړل شي یا ورکړل شي.
د فزیکي هوساینې لپاره د فورمول مثال په توګه لاندې کیدی شي:
زما په بدن کې هر اتوم ، سره خوښ کړئ ژوند ما ښه کول
زما په مینځ کې هر مالیکول ، روغتیا له ځانه سره وړي حجره ته حجره.
حجونه او په ټولو سیسټمونو کې ارګانونه د تل پاتې ځواک او ځوانانو لپاره رامینځته کوي ،
د کار د قوي رڼا، لکه حقیقت.
لاندې د اخلاقي پرمختګ او همدارنګه په سوداګرۍ کې د ترسره کولو لپاره یوه فورموله ده:
هر هغه څه چې زه فکر کوم ، هغه څه چې زه یې کوم:
پخپله ، زما حواس ، صادق اوسئ ، ریښتیا اوسئ.
د خپل وړاندیز سره ترسره شوي درملنې د درملو ، جراحي ، یا پواسطه رامینځته شوي درملنو څخه نور واقعیا ندي رواني درملنه. په غوره توګه ، د فزیکي یا رواني وسیلو لخوا د درملنې دا ټولې میتودونه کولی شي د دې لپاره عادي حالت بیرته راولي وخت په جریان کې د ناروغۍ یا خنډ د درملنې له لاسلیک څخه ضعیف دی. تر هغه چې د توازن شتون شتون نلري فکر د ناروغۍ دا یو خارجی کول، نور ټول درملنه پرته له هوښیاري دي. انډول فکر او د ناروغۍ روغ به شي.
د ځان وړاندیز کولو سیسټم د حواسو له شواهدو سره موافق دی ، په بیان کې صادق دی ، په ریښتیا دی فکر، په دې غوښتنلیک کې ساده دی ، د تادیه شوي پیسو له رنګ څخه پاک دی رواني درملنه، یو څوک د ځان درملنې وړوي ، د انسان عادي لاره تعقیبوي فکر، او دومره لرې رسېږي چې نه یوازې د فزیکي بدن ، بلکه د داخلي بدنونو ، او حواسونو ټول ممکنه غاښونه ترکیب کوي. د ساه بڼه، او د د فاعل. شک د دې میتود اغیزمنتوب کې ، یا د دې په اړه استدلال کول به د دې د درملنې مخه ونیسي. په هرصورت ، که یو څوک وي برخليک هغه مهلت ته اجازه نه ورکوي چې د دې میتود لخوا تمویل کیږي ، دلته به یو باور رامینځته شي چې درملنه ناشونې ده ، یا دا هیله چې درملنه یې ترسره نه کړي ، یا باور لري چې فورمول به اغیزمن نه وي؛ او دا رواني چلند مخنیوی به وکړي غیر فعال فکر کول د د ساه بڼه د لاسلیک د بریالي کیدو لپاره کافي ژوره ناروغۍ.
د درملنې دا سیسټم ناروغۍ د اعتراض سره مخ دی چې دا د حساب کولو ورځ ځنډوي. په هرصورت ، لکه څنګه چې دلته وړاندې شوي د ځان وړاندیز کولو سیسټم هڅه نه کوي د وړ پایلو تیرولو لپاره. دا د د فکر قانون؛ دا د دې سره کار کوي. د فارمول تکرار به په نهایت کې د توازن لامل شي فکر د ناروغۍ. دا توازن فکر لامل لرې کوي او له همدې امله درملنه کوي ناروغۍ.
په د ساه بڼه د فورمول په واسطه به مجبوره شي احساسات او خواهشاتو د خطو نالیونو کې منډه وهل پدې توګه احساسات او خواهشاتو له هغه څه څخه به بدل شي چې مخکې وو. ورته کرښې به اپیل وکړي صداقت او مجبور به کړي فکر؛ او دا فکر د فارمول په اوږدو کې به ثابت واوسي ، او نه سپاسډوډیک او بې رحمه ، لکه څنګه چې فکر معمولا دا ځکه چې دا په مطابقت کې ندي صداقت. کرښې به هم هغه پوهه متمرکز کړي کوم چې د فاعل د فورمول موضوع لري ، او به دا پوهه تایید ، پیاوړي او ډیروي. نو ، له یوې خوا ، عنصرونه د لاسلیک اطاعت وکړئ کوم چې فکر د فارمول په لیکو کې جوړ شوي دي. او په بله د فاعل هوساینې ، هوساینې ، خوښۍ او خواخوږي احساس کوي ، او په روښانه ، ثابت قدمه او احتمال سره فکر کوي.
د ملیونونو کلونو لپاره نږدې ټول انسانان د نیول کیدو توان نلري رڼا د استخباراتي په دوامداره توګه په اخلاقي ، خلاصې یا نوټیک مضامین ، او داسې نور په لاره کې خنډ شوي بیلانس افکار. ډیر انسانان د فعال تولید لپاره خورا ضعیف دي فکرونه په مستقیم ډول دې موضوعاتو باندې. دا د منډو ترړو لپاره تقریبا ناممکن دی انسانان خپل ځان د اخلاقي فکر کولو لپاره فکرونه دا به اخلاقي عملونه رامینځته کړي ، ځکه چې سمدستي اخلاقي شالید شتون نلري او نه ثبات فکر.
له همدې امله د ځان وړاندیز کولو سیسټم د لارې چمتو کولو لپاره وړاندیز شوی غیر فعال فکر کول دا به وهڅوي چارنده فکرونه کافي او ثابت اوسئ چې یو څوک یې دننه او انډول شي فکرونه. کله چې د فاعل پدې حالت کې دی چمتو دی د فکر متوازن کولو لپاره کوم چې دی ناروغۍ.
د چاپ لخوا 1974 د The Word Foundation, Inc.